为了提高学生对青春期的认识和了解，消除他们成长中的困惑与烦恼，帮助他们告别迷茫，拥抱青春。2022年10月18日至10月21日，宁乡市心理咨询师协会蒋丽娟、朱红柳、刘靖湘、文一瑀、杨水利等五位心理老师为桃林桥中学初一年级七个班开展了《打开青春期的黑匣子》的心理团体辅导活动课。

辅导活动通过老师带领同学们玩“大风吹”的游戏导入，“大风吹，吹什么”，“吹有烦恼的同学”“吹想独立的同学”“吹在学校寄宿想家的同学”，师生一问一答，气氛融洽，学生积极参与。接下来在互动和体验参与中，老师带领同学们认识青春期，了解青春期的身体变化，帮助学生正确面对青春期的成长，重点探讨了青春期生理特征变化，心理特征变化及应对策略，以及如何与异性交往。这些内容正确引导同学们自知、自爱、自尊，弥补了青春期知识的缺失。

在“真心话大挑战”环节，心理老师引导学生正确应对青春期的心理变化，如攀比心理、从众心理、叛逆心理。在“如何应对青春期挑战”，心理老师组织学生分组讨论，在讨论中加深体验、深入思考。针对青春期挑战探讨应对的策略和目标，比如心然怦动的感觉，策略是保持距离，把精力投入到学习之中。同时帮助学生认识到凡事都有三个以上的解决办法，不能钻牛角尖，帮助学生学会建立良好的人际关系；充分认识到青春期交往对个性的全面发展有极大帮助。

在开放和包容的场域中，同学们全然放开自己，积极参与活动和互动体验，探索青春期身体和心理变化、说出心中的困扰、探寻成长中的小秘密、寻找应对青春期身心变化的小策略，辅导活动课为同学们解答了困惑，解开了小谜团，助力孩子们拥有健康快乐的青春期，拥有健康美好的中学学习生活。

宁乡市心理咨询师协会会长戴建锋表示，后续将在学生心理健康档案的建立与筛查、兼职心理健康教师的培训、家长心理健康认知水平的提升等方面进行深入研究，探索出一条三方联动的心理健康教育的有效路径。

宁乡市桃林桥中学非常重视学生心理健康教育，2021年9月，参与湖南省教育厅和中南大学湘雅公共卫生学院的青少年心理健康状况动态监测试点项目；2022年聘请七位省内外知名家庭教育专家走进校园为毕业班家长答疑解惑；2022年10月至2022年12月，与宁乡市心理咨询师协会合作，分别在学生、老师和家长三个层面开展心理健康教育活动。桃林桥中学校长钟凯表示：咨询师协会发挥行业专业优势，进校园开展系列心理健康教育活动，推动家校社三方联动的立体式的学生心理健康安全防护机制的建立，为学生心理健康保驾护航，是一件很有意义的事情。