5月17日上午，高塘岭社区优嘉养老服务站邀请了望城区社区学院兼职教师唐艳霞为辖区老年朋友们开展了一场主题为“我运动，我健康，我快乐”的太极拳健身课。

公开课上，唐老师以专业的姿态，亲身示范太极拳的每一个动作，将理论与实践紧密结合，耐心细致地传授太极拳的精髓。她针对每位学员的不同情况，因材施教，不厌其烦地一遍遍传授动作要领，一遍遍地纠正动作姿势，确保每位学员都能正确掌握太极拳的基本要领。

学员们热情高涨，纷纷跟随着唐老师的节奏，在呼吸之间感受太极拳的奥妙，逐渐走进太极的世界，体验太极拳带来的身心和谐与宁静。

课程结束后，大家纷纷表示，要每天来老年活动中心锻炼，将太极拳作为日常生活的一部分，以太极拳为媒介，促进身体健康，同时激发相互之间的交流，增进友谊，为晚年生活增添更多乐趣。

此次太极拳健身课的成功举办，不仅为社区老年人提供了一个学习太极拳的平台，也进一步推动了太极拳这一传统体育项目在社区内的普及和发展。未来，高塘岭社区将继续举办更多类似的健康活动，为社区居民提供更多的健康保障和精神文化享受。