老师教授柔力球的基本技巧

学员练习

“走，上课去！”6月17日上午，先锋街道尚双塘社区的柔力球培训班正式开班啦！吸引五十余名学员报名参与，学员们齐聚一堂，全民健身，乐在其中。

柔力球以球拍主动迎球，利用离心力将球有选择方向地顺势抛出。动作柔和优美，好似行云流水一般，是一项老少皆宜的健身项目。在培训课上，柔力球老师为社区居民展示柔力球的基本动作，并向学员讲解从入球到出球的迎、引、抛技术。学员们热情高涨，认真倾听老师的讲解。接着，老师一对一指导学员进行自主练习，并不时纠正学员不正确的动作。学员们学得非常认真，在不断的练习中掌握基本的技巧与方法。

据悉本期柔力球培训将开设10次培训课。除了柔力球课程外，社区还开设了声乐合唱、舞蹈、太极拳、就业技能培训以及“大小书桌”社群系列亲子课程，全方位多角度地丰富居民精神文化生活，深受居民喜爱。

尚双塘社区立足社区实际“因需施教”，把学习阵地延伸到居民的家门口，为居民量身定制学习“菜单”，丰富学习内容，真正让学习内容符合群众意愿，助力居民“综合素质”全面提升。后期，尚双塘社区将继续依托“你我的社群+”平台，以市级“爱晚”老年学校项目创建为契机，以兴趣、公益、文化为切入点，培育各类社群，开展多彩活动，提升居民幸福感。