为了提高居民的健康保健意识，增强慢性病患者自我管理能力，7月23日上午，湘龙街道社区卫生服务中心特邀长沙市八医院的中医博士李文龙为80多名居民讲授了“中医治未病与亚健康”、“科学就医、合理用药”两堂中医养生课。

授课中讲述了亚健康的病因和表现，以及怎样养成合理的生活方式加中医养生来提高自己的抗病能力和适应能力以及康复能力，并指导居民科学就医，合理用药。讲座后，居民们结合自身情况，向李文龙博士咨询相关的情况，李文龙博士都一一解答。

“我自己有高血压，经常来医院测血压，这次讲座让我学习了新的知识，懂得高血压患者要戒烟酒、控盐、多吃水果蔬菜，保持良好的心态，避免寒冷季节和早晨运动，还学习了心脑血管的自救等，与李博士的交流也感到异常亲切。”

柳治安大叔与李博士交流后说道。此次活动让居民们知道怎样养成健康的生活方式，使慢性病患者对自身的疾病予以重视，达到了很好的健康教育作用，为居民预防和自我救治慢性病打下了坚实的基础。

    据悉，湘龙街道社区卫生服务中心将继续为大家开展更多优质、便捷的医疗卫生服务，将公共卫生工作深入到居民生活之中。