11月8日上午，为满足广大市民的学习需求，服务社区教育重点人群， 2018年长沙社区大学开展的“终身学习精品课程进社区”送课活动，将“脑卒中康复与治疗”精品课程送到了天心区赤岭路街道的广厦新村社区学习中心，近50名老年人参加了学习。
    “脑卒中又称中风或脑血管意外，是颅内血管破裂或堵塞引起的脑组织坏死进而产生的一系列症状。”课程开始后，本次课程授课教师长沙三真康复医院的谢小华医生首先言简意赅对什么是脑卒中进行了介绍。随后，他用精炼的语言， 通过PPT的展示，对脑卒中的临床表现、分类和高危因素进行了条理分明的讲解。接下来的授课内容，是本次课程的“重头戏”：脑卒中的康复要点和预防措施。“需要注意做好防护措施，避免出现意外摔伤，以免造成脑出血。除了严格遵医嘱进行定期锻炼外，还需要注意树立足够的信心。”脑卒中的康复要点，谢医生根据医疗常识和自身多年经验给出上述“答案”。在脑卒中的预防措施上，他指导大家要每天至少吃五种或更多的蔬菜和水果，特别是要多吃胡萝卜、多吃富含不饱和脂肪酸的鱼，日常生活中要多喝绿茶，预防脑卒中。另外，还要多进行一些能够锻炼右脑的运动。给出的这些有针对性的“正确答案”，让大家直呼“涨知识”。
    课程结束后，参加学习的老年人纷纷表示，脑卒中是常见的中老年人的“杀手”，通过今天的课程学习，有了对付它的有力“武器”。