由岳麓区社区学院、社区教育志愿者协会送的公益舞蹈培训课在施家港社区二楼舞蹈室定期开展，20余名舞蹈爱好者们相约于此舞出健康、舞出快乐、舞出美丽、舞出精彩、舞出人生。

4月11日上午九点半，本学期舞蹈的第四次课程准时进行，在舞蹈老师王老师的带领下，学员们首先回顾前三节课的内容，随着音乐的响起，她们时而轻灵跃动，时而柔美婉转，矫健的舞姿洋溢着青春活力，显得欢快、轻松、活泼。她们的动作不是很复杂，但是很有内涵，在音乐节律的感染下，表现得淋漓尽致，使舞蹈与音乐完美地融为一体。

接着老师对舞蹈《掀起了你的盖头来》进行了的教学，练习中采用快慢结合，逐步到完整的动作示范和轻快的音乐练习。培训过程中，舞蹈老师热情、耐心，对于学员们不太规范的动作，手把手地进行细心指导，学员们的学习兴趣盎然、热情高涨，训练自觉主动，专心揣摩每一个动作，并耐心地向老师请教，尽力掌握各个环节的动作要领，并在练习的过程中享受跳舞带来的乐趣。

通过此次培训充分体现了舞蹈爱好者对舞蹈学习的热情和文化艺术的追求，既锻炼身体又娱乐身心，提高居民参与社区活动的热情，共同构建充满生机活力的社区和谐氛围。