如何防止运动损伤（二）

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：969 点击次数：53 次 上传时间：2019-11-04

内容简介：运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。损伤的主要原因是：训练水平不够，身体素质差，动作不正确，缺乏自我保护能力；运动前不...

如何防止运动损伤（一）

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：900 点击次数：55 次 上传时间：2019-11-04

内容简介：运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。损伤的主要原因是：训练水平不够，身体素质差，动作不正确，缺乏自我保护能力；运动前不...

道与中医（二）

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：1244 点击次数：52 次 上传时间：2019-11-04

内容简介：易学很早就在中国形成并深深地影响着科学文化的发展，中医学是以祖国古代科学文化为背景的医学，《周易》成书虽然比《黄帝内经》早得多，但易学对中医学没有其对...

道与中医（一）

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：1200 点击次数：51 次 上传时间：2019-11-04

内容简介：易学很早就在中国形成并深深地影响着科学文化的发展，中医学是以祖国古代科学文化为背景的医学，《周易》成书虽然比《黄帝内经》早得多，但易学对中医学没有其对...

中青年精英如何预防心血管疾病（二）

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：879 点击次数：45 次 上传时间：2019-11-04

内容简介：心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。心脑...

中青年精英如何预防心血管疾病（一）

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：900 点击次数：52 次 上传时间：2019-11-04

内容简介：心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称，泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。心脑...

精力管理（八）

分类：休闲保健 演讲人：解说 时长：710 点击次数：43 次 上传时间：2019-11-04

内容简介：徐老师于2010年接受精力管理培训，受到很大触动并因此改变了人生。2015年，他在瀚鼎咨询的平台下，徐老师以自己的实践证明：通过有效的精力管理我们完全可以实现...

精力管理（七）

分类：休闲保健 演讲人：解说 时长：660 点击次数：37 次 上传时间：2019-11-04

内容简介：徐老师于2010年接受精力管理培训，受到很大触动并因此改变了人生。2014年，他在瀚鼎咨询的平台下，徐老师以自己的实践证明：通过有效的精力管理我们完全可以实现...

精力管理（六）

分类：休闲保健 演讲人：解说 时长：803 点击次数：42 次 上传时间：2019-11-04

内容简介：徐老师于2010年接受精力管理培训，受到很大触动并因此改变了人生。2013年，他在瀚鼎咨询的平台下，徐老师以自己的实践证明：通过有效的精力管理我们完全可以实现...

精力管理（五）

分类：休闲保健 演讲人：解说 时长：780 点击次数：47 次 上传时间：2019-11-04

内容简介：徐老师于2010年接受精力管理培训，受到很大触动并因此改变了人生。2012年，他在瀚鼎咨询的平台下，徐老师以自己的实践证明：通过有效的精力管理我们完全可以实现...