第十集：湿热体质养生

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：1609 点击次数：192 次 上传时间：2021-03-26

内容简介：体质和我们的健康关系非常密切，我们的健康出现问题，通常就是体质出现问题。本系列课程把人的体质类型分为八种，逐一讲述每种体质的形成原因、主要表现及易感疾...

第十一集：阴虚体质养生

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：1599 点击次数：118 次 上传时间：2021-03-26

内容简介：体质和我们的健康关系非常密切，我们的健康出现问题，通常就是体质出现问题。本系列课程把人的体质类型分为八种，逐一讲述每种体质的形成原因、主要表现及易感疾...

第十二集：瘀血体质养生

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：1607 点击次数：178 次 上传时间：2021-03-26

内容简介：体质和我们的健康关系非常密切，我们的健康出现问题，通常就是体质出现问题。本系列课程把人的体质类型分为八种，逐一讲述每种体质的形成原因、主要表现及易感疾...

第十三集：气郁体质养生

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：1539 点击次数：115 次 上传时间：2021-03-26

内容简介：体质和我们的健康关系非常密切，我们的健康出现问题，通常就是体质出现问题。本系列课程把人的体质类型分为八种，逐一讲述每种体质的形成原因、主要表现及易感疾...

第一集：体质不同调养有别

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：1870 点击次数：136 次 上传时间：2021-03-26

内容简介：以前，有不少人都梦想着能长生不老，事实上，这是不可能的事情。 但如果方法正确，人活百岁倒是有可能的。本系列课程将从养生技巧出发，给大家分享一些长寿的秘...

第二集：快速辨别体质

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：1885 点击次数：121 次 上传时间：2021-03-26

内容简介：以前，有不少人都梦想着能长生不老，事实上，这是不可能的事情。 但如果方法正确，人活百岁倒是有可能的。本系列课程将从养生技巧出发，给大家分享一些长寿的秘...

第三集：寿命可以设计

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：1908 点击次数：129 次 上传时间：2021-03-26

内容简介：以前，有不少人都梦想着能长生不老，事实上，这是不可能的事情。 但如果方法正确，人活百岁倒是有可能的。本系列课程将从养生技巧出发，给大家分享一些长寿的秘...

第四集：心境长寿法

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：1883 点击次数：83 次 上传时间：2021-03-26

内容简介：以前，有不少人都梦想着能长生不老，事实上，这是不可能的事情。 但如果方法正确，人活百岁倒是有可能的。本系列课程将从养生技巧出发，给大家分享一些长寿的秘...

第五集：百岁食谱巧搭配

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：1733 点击次数：107 次 上传时间：2021-03-26

内容简介：以前，有不少人都梦想着能长生不老，事实上，这是不可能的事情。 但如果方法正确，人活百岁倒是有可能的。本系列课程将从养生技巧出发，给大家分享一些长寿的秘...

第六集：五脏按摩不动手

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：1923 点击次数：105 次 上传时间：2021-03-26

内容简介：以前，有不少人都梦想着能长生不老，事实上，这是不可能的事情。 但如果方法正确，人活百岁倒是有可能的。本系列课程将从养生技巧出发，给大家分享一些长寿的秘...