膳食指南之食用适度

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：曹玉霞 时长：408 点击次数：105 次 上传时间：2019-12-20

内容简介：本微课程是关于婴幼儿营养与保育的学习资源，主要讲授一般人群膳食指南（2007）的第六条：食不过量，天天运动，保持健康体重等内容。

膳食指南之食物粗细搭配

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：曹玉霞 时长：546 点击次数：106 次 上传时间：2019-12-20

内容简介：本微课程是关于婴幼儿营养与保育的学习资源，主要讲授一般人群膳食指南（2007）的第一条：食物多样，谷类为主，粗细搭配等内容。

早餐包的制作方法

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：259 点击次数：149 次 上传时间：2019-12-20

内容简介：本微课程是关于家庭营养早餐制作的学习资源,主要讲授了早餐包的用料、制作方法和营养小贴士等内容。

香煎鸡蛋饼和三鲜锅贴的制作方法

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：540 点击次数：115 次 上传时间：2019-12-20

内容简介：本微课程是关于家庭营养早餐制作的学习资源,主要讲授了香煎鸡蛋饼、三鲜锅贴的用料、制作方法和营养小贴士等内容。

香菇肉包的制作方法

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：解说 时长：354 点击次数：122 次 上传时间：2019-12-20

内容简介：本微课程是关于家庭营养早餐制作的学习资源,主要讲授了香菇肉包的用料、制作方法和营养小贴士等内容。

摄影构图中的布局方式

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：陈颖军 时长：899 点击次数：126 次 上传时间：2019-12-20

内容简介：本微课程是关于大众学摄影的学习资源，主要讲授了几种布局方式，包括三角形布局、S形布局、斜向布局、框式布局和边角式布局等内容。

摄影构图的基本原则

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：陈颖军 时长：925 点击次数：115 次 上传时间：2019-12-20

内容简介：本微课程是关于大众学摄影的学习资源，主要讲授了在构图中突出主体和主题，画面的均衡与稳定等内容。

社会生活纪实摄影图例

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：陈颖军 时长：697 点击次数：96 次 上传时间：2019-12-20

内容简介：本微课程是关于大众学摄影的学习资源，结合作品图例讲授了社会生活纪实摄影重点记录的对象和作品标题的重要性等内容。

社会生活纪实摄影的实战技巧

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：陈颖军 时长：612 点击次数：90 次 上传时间：2019-12-20

内容简介：本微课程是关于大众学摄影的学习资源，主要讲授了社会生活纪实摄影的“三快原则”和抓拍与精拍的处理原则等内容。

社会生活纪实摄影的器材与技巧

分类：休闲保健、老年教育 演讲人：陈颖军 时长：530 点击次数：82 次 上传时间：2019-12-20

内容简介：本微课程是关于大众学摄影的学习资源，主要讲授了社会生活纪实摄影的定义、器材和拍摄技巧等内容。