4-3管好自己的“肌肉骨骼”

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：403 点击次数：1160 次 上传时间：2022-01-22

内容简介：骨骼上的健康，最重要的一点就是要通过锻炼的时候让肌肉优秀起来，从而使得骨骼康复起来。而且肌肉锻炼与女性更年期的健康起着至关重要的作用

社区矫正的帮扶教育

分类：早教学堂、文化科普、老年教育 演讲人：精英在线 时长：384 点击次数：17498 次 上传时间：2022-01-22

内容简介：社区矫正教育是帮助矫正人员回归社会、防止再犯的重要手段。教育帮扶旨在利用多种形式，对矫正对象进行法治、道德等教育，激发其内在道德素质和悔罪意识，消除可...

社区矫正的解除和终止

分类：早教学堂、文化科普、老年教育 演讲人：精英在线 时长：291 点击次数：12665 次 上传时间：2022-01-22

内容简介：社区矫正对象矫正期满或者被赦免的，社区矫正机构应当向社区矫正对象发放解除社区矫正证明书，并通知社区矫正决定机关、所在地的人民检察院、公安机关。社区矫正...

社区矫正对象心理调适的5种方法

分类：早教学堂、文化科普、老年教育 演讲人：精英在线 时长：342 点击次数：7468 次 上传时间：2022-01-22

内容简介：发泄法、倾诉法、转移（暗示）法、豁达放松法、改变认知法。社区矫正人员，要时刻注意自己的心理健康，只有调整好自己的心态，才能更好地重新融入社会，共同拥抱...

社区矫正人员的决定和接收

分类：早教学堂、文化科普、老年教育 演讲人：精英在线 时长：248 点击次数：6872 次 上传时间：2022-01-22

内容简介：社区矫正对象大部分都是缓刑犯，这部分人一般都属于初犯、偶犯、过失犯，犯罪情节较轻，也有悔罪表现，进行适度监管和有针对性的矫正措施。社区矫正决定机关判处...

社区矫正人员应该如何缓解心理焦虑

分类：早教学堂、文化科普、老年教育 演讲人：精英在线 时长：283 点击次数：7049 次 上传时间：2022-01-22

内容简介：有些社区矫正人员在重回社会后因曾经的错误而感到自卑，对未来迷茫，认为别人有有色眼镜。在这种心理高压下，就极有可能引发自身的焦虑，影响到自身的生活。

4-1肺脏与美容的关系

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：458 点击次数：5928 次 上传时间：2021-12-03

内容简介：肺位于胸腔，覆盖五脏六腑之上，位置最高，因而有“华盖”之称。覆盖于五脏六腑之上，又能宣发卫气于体表，具有保护诸脏免受外邪侵袭的作用。肺叶娇嫩，不耐寒热...

4-2肺脏与美容的关系

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：389 点击次数：4029 次 上传时间：2021-12-03

内容简介：肺位于胸腔，覆盖五脏六腑之上，位置最高，因而有“华盖”之称。覆盖于五脏六腑之上，又能宣发卫气于体表，具有保护诸脏免受外邪侵袭的作用。肺叶娇嫩，不耐寒热...

4-3肺脏与美容的关系

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：341 点击次数：3899 次 上传时间：2021-12-03

内容简介：肺位于胸腔，覆盖五脏六腑之上，位置最高，因而有“华盖”之称。覆盖于五脏六腑之上，又能宣发卫气于体表，具有保护诸脏免受外邪侵袭的作用。肺叶娇嫩，不耐寒热...

4-4肺脏与美容的关系

分类：文化科普、休闲保健、老年教育 演讲人：精英在线 时长：372 点击次数：3183 次 上传时间：2021-12-03

内容简介：肺位于胸腔，覆盖五脏六腑之上，位置最高，因而有“华盖”之称。覆盖于五脏六腑之上，又能宣发卫气于体表，具有保护诸脏免受外邪侵袭的作用。肺叶娇嫩，不耐寒热...